银屑病的饮食注意什么

来源：贵州白癜风皮肤病医院银屑病科 发布时间：2019-01-28 14:57:41

人是一个生命体，只有细胞内存在代谢过程，就需要从外界摄入 量的能量。如水、蛋白质、脂肪、维生素等，这些都是身体所必须的食物，如果这些食物供应不足，会导致营养不良，影响身体发育，给机体的正常代谢造成了 的阻碍，会使抵抗力下降，接下里就会引发各种疾病，其中银屑病就是一种跟身体抵抗力息息相关的疾病。

银屑病是一种皮肤表面有红斑和鳞屑的皮肤病。患者往往会伴有皮屑的脱落，大家不要以为这些掉落的皮屑是身体正常的代谢产物或是死皮之类的，那是一种病，这些皮屑里面含有大量的蛋白质，大量脱屑不但会造成身体蛋白质的大量流失，还会因为表皮细胞的代谢加快，会消耗大量的维生素和微量元素，会造成身体缺乏重要的营养物质。

食物的多样性，如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等，是获取机体所需各种营养物质可以的方法。由于传统观念对银屑病患者的饮食限制，以及某些食品可诱发或加重银屑病，使得患者往往忌食一些辛辣刺激性食品，只要听说哪种食品可诱发或加重银屑病，不管自己是否对此种食品敏感，以后就不再食用，以至有些患者长期只吃米饭、馒头和咸菜，引起严重的营养不良，而银屑病本身并未因此而 ，甚至更加严重。所以，如何正确指导患者饮食，是银屑病防治工作中不可忽视的一个方面。

银屑病患者不应进食一些高脂肪、高糖类的食物，血脂较高的患者，应低脂饮食。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。维生素对人体是很重要的，例如维生素C、维生素A、复合维生素B、维生素D和维生素 E 都是不可缺少的。因此，平时应该多吃含维生素丰富的蔬菜和水果尤其是冬天更应注意。总之，科学而合理的膳食，有利于身体健康和银屑病患者的恢复。

同时我们不能大量喝酒，因为喝酒也是诱发银屑病的一种原因，在生气活情绪低落的时候更不要自己喝闷酒，因为这样喝闷酒也会诱发银屑病的发生。建议大家少喝酒或不喝酒，银屑病患者就更不用说了， 控制酒的量，否则吃苦的还是自己。银屑病患者也是不要抽烟，抽烟会引发的并发症很多，如上呼吸道感染之类的疾病，这样也会引发银屑病的发作。

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